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Iltarastit pitkä 12km (2011-06-06)

Categoria: Suunnistus

Nome della mappa: Salmi

Organizzatore: Helsingin Suunnistajat

Paese: Finland

Distanza: 15.55 km

Tempo: 146:35

Media HR: 39

Massimo HR: 175

Olipa aika rankkaa juosta kuumassa ilman juomista. GPS näytti kokonaispituudeksi yli 15,5km. Lopussa piti kävellä melkein pari kilsaa.

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Iltarastit pitkä 12km (2011-06-06)